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易减减重:你的体重我们一生负责

  生活水平的提高不仅给现代人带来很多便利,更是带来了威胁人类身心健康的隐形杀手——肥胖。医学上已经把肥胖定性为万病之源,肥胖加速了人类的衰老和疾病的侵袭,目前已经证明的有15种以上的疾病与腹部的肥胖有关系,比如引发Ⅱ型糖尿病、乳腺癌、高血压、心脑血管病变、呼吸功能低下等。据调查,目前我国平均肥胖率达12%左右,肥胖总人数世界第一。与此同时,很多人为了减肥,用尽了不同的减肥方法,或因为自制力差而丧失信心,或用错方法损害了身体健康。

  易减减重是一家专业致力于大体重减重及塑形、塑心的高端、封闭式服务机构。肥胖人群理想的减重就是:健康减重、快乐减重,遇见更好的自己。易减减重从会员入营体侧、随之调整会员心态开始,加上运动及营养干预为会员养成生活习惯,并且提供终生跟踪服务。更大化会员的利益,追求会员的满意度。


  易减减重坚持秉承减重很专业、营地生活很快乐、出营配备终生专属健康顾问的服务原则,坚持您的体重我一生负责的理念为您服务。专业的减重场地——迈开学员的腿易减减重之所以把场地选在历史古城重庆市合川区华地王朝华美达广场酒店,建筑别具一格,酒店室内装修精致典雅,客房大气简洁,可以为会员提供舒适温馨的住宿环境。


  更重要的是易减减重的专业运动场地。易减减重运动场地分为:操课房、有氧区、单车房、力量区、游泳馆、室外场地有:篮球场、羽毛球场、徒步场地。室内运动场地不仅有品类齐全的运动器械,还配备齐全的多媒体设备。这里每个训练营地都是精心挑选,并规模化呈现,不仅对训练场地进行合理划分,配备专属课程教师,更对健身器材的进行严格把控,所有器材均选取安全、先进的可承载大体重设备。

  专业的减重饮食——管住学员的嘴

  通过科学有效的餐饮搭配,让会员养成健康规律的餐饮习惯酒店有品类丰富多样的餐饮,可以满足不同地区不同饮食习惯。同时,易减减重为学员们特地静心研制了餐饮菜谱,合理搭配食材,严控油盐比例,并为不同体重阶段的学员设置相应的食量标准,严格监督学员正餐外的“偷吃”,既保证学员每食、每日的摄入合理,为训练起到助攻作用,又能在无形中帮学员养成良好的生活习惯。

  专业的减重教练——戒掉学员的懒

  易减减重配备专业的教练,多年从事减重行业经验,拥有团操,私人,健身,格斗等众多资格证书。根据学员量身定制属于私人的减重方案,达到学员的减重心理预期。

  专业的减重训练——定制专属计划

  训练分为四个个阶段1 阶段: 适应期 这个阶段主要调整学员的身体状态,根据测试身体超重表格来判定,这个阶段周期一般是1个月,经过这个阶段后,养成学员良好的运动习惯。2 阶段:提升期 经过了第一个阶段,心肺体能得到提高,这对减脂有很大的帮助。同时可以根据学员身体情况加入抗阻训练减脂动作,改变训练方法强度。3 阶段:高效减脂期该阶段学员身体达到了一个很非常好的状态,这个时候加大运动量,完成更好的减体让身体适应。4 阶段:塑型巩固期完成以上三个阶段,让身体回归到平常状态,这时是非常重要的塑形阶段,是保持良好身材的重要环节。

  丰富的特色活动——得到学员的心

  易减减重不仅仅是一个简单的减肥营,更是一个可以让您轻松快乐的休闲之地,我们拥有篝火晚会、茶话会、K歌酒会、电影观摩等众多的特色活动,让您的减重之路不再枯燥,当然也会认识一群志同道合的朋友,与朋友一起遇见更好的自己。

  易减减重会为您提供专车机场接送服务,为您制作私人减重影集,记录您减重路上的点点滴滴。快乐减重,健康减重,让我们一起来易减减重遇见更好的自己。

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