职场中经常会遇到这样的一群人，他们稍微遇到批评、指责就一蹶不振，一被批评就“蔫吧了”，遇到挑战就畏首畏尾，全盘否定自己，甚至被骂一句就久久不能释怀，一度产生“不想干”的想法。这种玻璃心的人想必是不受欢迎的。“批评虽然是一种负面反馈，但是能帮你看到进步的空间，这也是一种积极的角度。”来自浅橙科技部用户运营部的Sasha说道。
要求员工心理强大，是很多领导的共识。蚂蚁金服首席执行官彭蕾在一次会议中发表自己对于“什么是合格人才”的看法，其中很重要的一点就是要“皮实”。可见，负能量和玻璃心的员工是不受欢迎的。有时，这些坏情绪的滋生连自己都觉察不到，但其产生的危害却是不可忽视的：不仅影响自己的工作效率，还会影响整个团队的士气。一次，部门里一个新项目，需要一个小方案予以协助，文案同学思路有些打不开，于是请求另一个同事一起“头脑风暴”。不知情的Sasha在询问项目进展时反问了一句“这样一个小方案还需要两个人想吗?”文案的小女生立即委屈地解释了一番。原以为这事就过去了，后来Sasha通过别人才知道，小姑娘回到工位时抹眼泪了，认为领导不认可自己的能力。Sasha当时的反问只是顺嘴一提，实际上姑娘平时的表现还不错，丝毫没有不认可的意思。
也许很多人也跟小姑娘一样，把这样的状况归因于没有遇到一个慧眼识珠的好领导，甚至会产生辞掉工作换个老板的想法，但往往发现同样的情景仍会在新工作中上演，因为让你委屈的真正原因并不是别人的态度，而在于你有一颗易碎的玻璃心。
换个角度想，如果抛弃了玻璃心，拥有更坚强的内心，你会不会发现自己得到了很多好处?当领导完全放手把工作交给你时，或许正是源于你们之前一遍一遍地沟通、试错而产生的信赖;当老板对你的进步竖起大拇指说“干得漂亮”时，你是否觉得从前那些被虐、被骂的惨痛经历都有了新的意义?
身在职场，就要懂得用结果证明自身价值的道理，抱怨和情绪化不能解决任何问题，反而会产生很大的内耗，对自己和公司都不利，尤其是像浅橙科技这样的创业型企业。学会为自己的情绪负责，才是一个成熟的职场人应有的职业素养。