黑龙江中航医院【排名】甲亢应该怎么吃，哪种食物排名第一

如今2023年年度体检的概念已经普及。很多人在单位体检时出现甲状腺结节，突然慌了神，以为自己离癌症不远了。那么到底什么是甲状腺结节呢?来听听黑龙江中航医院的甲状腺科医生怎么说吧。

黑龙江中航医院的甲状腺专家介绍说，要了解甲状腺结节，先从什么是甲状腺说起。甲状腺位于人体气管两侧，甲状软骨下，左右对称，中间由峡部相连，像一只停留在人体颈部的蝴蝶。甲状腺是人体重要的内分泌器官，分泌甲状腺素，主要功能是促进新陈代谢，控制人体的生长发育，调节人体引擎的运转效率。

甲状腺功能低下时，可出现厌食、嗜睡、性欲低下等症状。如果处于胎儿或婴儿时期，骨骼和大脑的发育会停滞，表现为身材矮小和智力低下。一般来说，没有甲减饮食。虽然关于甲减饮食的说法很多，但没有证据表明食用或避免某些食物会改善甲减患者的甲状腺功能。

中航医院专家提醒：然而，充足的膳食碘对正常的甲状腺功能是必不可少的。在发达国家，盐和食物中的碘添加剂几乎消除了碘缺乏引起的甲状腺疾病。均衡的饮食使补充碘变得没有必要。事实上，碘过量会导致某些人甲状腺机能亢进。其他补充剂，如大量服用大豆，可能会对甲状腺激素的产生产生影响，但不会导致同样碘缺乏的人出现甲状腺功能减退。

避免极端饮食会保证甲状腺健康。如果你有顾虑，和你的医生谈谈服用含有矿物质的复合维生素。

黑龙江中航医院的专家举了一个例子，如果你有甲状腺功能减退，根据医生的建议服用甲状腺激素替代药物。#039;的指示，通常是空腹。还需要注意的是，过多的膳食纤维会损害甲状腺激素替代药物的吸收。一些食物，补充剂和药物也会有同样的效果。避免同时服用甲状腺激素，如核桃、大豆粉、棉籽粉、铁补充剂或含铁复合维生素、钙补充剂、含铝、镁或钙的抗酸剂、一些溃疡药、一些降胆固醇药等。中航医院的甲状腺专家提醒：为了避免潜在的相互作用，在服用甲状腺药物之前或之后几个小时吃这些食物或使用这些产品。

中航医院的甲状腺专家指出，头发和指甲制品中常见的含生物素补充剂会干扰甲状腺激素的测量。生物素不影响甲状腺激素的水平，但在测量你的甲状腺功能之前，你应该停止补充它至少一周，以便准确地反映你的甲状腺状态。